Journée de le Jeunesse en Province Sud : 5 décembre 2009

L'équilibre alimentaire s'invite à la Journée de la Jeunesse de la Province Sud 2009

160 jeunes (et moins jeunes !) sont passés pour s’informer sur l’équilibre alimentaire lors de la journée de la jeunesse organisée au parc du receiving samedi 5 décembre 2009.
En matière de prévention, l’accent a été mis sur :

• L’importance des choix individuels en matière d’alimentation pour rester en bonne santé.

En fonction des questions posées, 2 ou 3 des thèmes suivants ont également été abordés :

• L’importance de la prise d’un petit déjeuner
• L’importance de l’activité physique
• « L’équilibre dans l’assiette » (1/3 aliments énergétiques, 1/3 aliments protecteurs, 1/3 aliments constructeurs)
• Le choix des jus de fruits en fonction de leur teneur en fruits et en sucre
• La teneur en sucre des boissons dites « hygiéniques ».

Les jeunes, venus de toute la province Sud ont posé de nombreuses questions, en particulier sur les boissons, pour apprendre à mieux connaitre ce qu’ils consomment. Le fait de pouvoir manipuler les boissons et lire eux-mêmes les compositions a, semble-t-il, été apprécié.

Globalement, la matinée a été riche d’échanges et a permis la discussion sur de nombreuses idées reçues.
Par ailleurs, la proximité avec l’association des diabétiques (table voisine) a permis des échanges encore plus fructueux, les jeunes étant également particulièrement intéressés par le dépistage, qu’ils ont tous souhaité faire, ayant souvent des antécédents familiaux en matière de diabète.

L’oncle Bob, partenaire incontournable du PPS, était présent à la journée de la jeunesse !

Brigitte, de l’association des diabétiques de Nouvelle-Calédonie, a eu de nombreux candidats désireux de connaitre leur glycémie.
Le diabète est une maladie silencieuse qui est directement liée à l’hygiène de vie.
Une seule solution pour s’en prévenir : manger mieux, bouger plus.